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一吹空调就生病?谨记这“四要,四不要”,宝宝夏季吹
发布日期:2020-06-04 02:56   来源:未知   阅读:

夏季已经来临啦,外头艳阳高照,只想待在空调间、吃着冰西瓜的日子又要开始啦。

空调是夏季必备“救命良药”,如何让宝宝既凉快享受夏天,又能确保他不生病!来听小博的妙诀~

想要宝宝夏季吹空调不生病,谨记这“ 四要,四不要”。

“四要”

1. 要保证适宜温度

最正确、最安全的空调设置温度最好在26~28度之间。

2. 要保证舒适湿度

当室内湿度低于40%时应使用加湿器,以保持室内湿度在50%~60%左右。因为这个湿度不但体感舒服,还会使病原体的致病力、传播能力迅速下降。

3. 要经常通风

不管大人还是小孩子,长期呆在空调房都容易得空调病。所以傍晚太阳落山,不那么热的时候建议关闭空调,待室内温度回升后再开窗通风20分钟左右,以保证空气的流通。

4. 要定时清洗空调

有娃的家庭最好每隔半个月或一个月,拆洗空调过滤网一次。宝宝免疫力差,防止空调内的致病菌对宝宝造成皮炎、湿疹、霉菌感染等皮肤疾病。

“四不要”

1. 空调风不要直吹宝宝

如果实在无法避免,建议买个空调挡风板,改变空调风向。

2. 不要让宝宝裸睡吹空调

切勿让宝宝裸睡,建议开着空调的时候,给宝宝穿好睡袋,或者用毛巾被盖住宝宝的小肚肚,防止着凉感冒。

3. 不要让宝宝整天都待在空调房间里

不可整日让宝宝待在空调间,适时将空调关一关,开窗通风,或做好防护措施后,带宝宝出门晒晒太阳,加强身体的免疫能力。

4. 不要让宝宝直接睡在凉席上

凉席对成人来说非常舒适,但对宝宝来说,有些太冷了。注意,已经在空调间里了,就不要把宝宝直接放在凉席上。可以在凉席上先铺上毛巾或床单,以防宝宝感冒。

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